缶詰で作る「ダイエット飯」がめっちゃカンタン♪

2016年10月27日更新

お気に入りに追加

缶詰で作る「ダイエット飯」がめっちゃカンタン♪

これなら続けられそう

このエントリーをはてなブックマークに追加
このエントリーをはてなブックマークに追加

 172  0

実はダイエットに使える「缶詰」

ダイエットの強い味方になるのは

レンジで簡単★サバ缶でヘルシー丼 レシピ・作り方 by veryhappybell|楽天レシピ

出典:http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1820014065

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「レンジで簡単★サバ缶でヘルシー丼」のレシピページです。ダイエットにも良いサバ缶♪レンジだけでさっと作れるお手軽さがオススメです(b*´3`*d)。ご飯,★サバ缶,★醤油,★みりん,玉子(卵黄),いりごま,ねぎ

トマト缶×ミックスビーンズ缶もヘルシー

煮込んでダイエット♪押麦トマトビーンズ♪ by 詩絵奈 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが251万品

出典:http://cookpad.com/recipe/935040

「煮込んでダイエット♪押麦トマトビーンズ♪」ダイエット中の方だけでなく、ベジタリアンの方にもオススメです♪押麦で食物繊維もバッチリとれます♪ 材料:押麦、トマト缶(カットトマト400g入)、豆(市販のミックスビーンズが便利)..

ランキング

最近注目されているランキング